Monday, October 15, 2018

Perbanyak Konsumsi Bawang Merah Mentah : Khasiatnya Akan Bagus Bagi Kesehatan

Khasiat Bawang Merah Mentah Bagi Kesehatan| Bagi sebagian orang, bawang merah merupakan jenis sayuran yang memiliki bau yang menyengat sehingga tidak disukai. Namun ada beberapa orang pula yang suka mengkonsumsi bawang merah mentah.

Tetapi ternyata bawang merah adalah sayuran yang paling sehat di dunia ketika dimakan dalam keadaan mentah. Bawang merah dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, rambut, wajah, dan lain - lain. Anda dapat memanfaatkan bawang mentah sebagai bumbu dalam makanan apa pun dan itu akan memberi cita rasa yang istimewa. Meskipun demikian, lima alasan ini akan meyakinkan Anda untuk mulai makan bawang merah:




PERBANYAK KONSUMSI BAWANG MERAH : KHASIATNYA AKAN BAGUS BAGI KESEHATAN

Khasiat Bawang Merah Mentah Untuk Menghentikan Pertumbuhan Sel Kanker

Bawang merah memiliki kandungan zat belerang. Kekayaan akan zat belerang membuat tubuh dapat terlindung dari bisul dan berbagai jenis kanker yang dapat mengacam manusia. Khasiat ini juga ampuh membunuh bakteri di saluran kemih.

Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Mengontrol diabetes

Bawang merah mengandung konsentrasi tinggi akan mikronutrien yang disebut flavonoid. Flavonoid merupakan sekelompok bahan kimia yang berasal dari tumbuhan yang memiliki banyak khasiat yang berhubungan dengan kesehatan pada tubuh Anda. Quercetin adalah salah satu flavonoid yang paling melimpah dalam bawang, kandungan yang lain adalah sistein dan alil propil disulfida.

Atasi maag dengan rutin mengkonsumsi campuran bahan alami dan kayu manis.


Guna Bawang Merah Untuk Menyembuhkan Sembelit

Serat yang terkandung dalam bawang merah terbukti efektif untuk mengatasi sembelit. Kandungan zat ini akan memaksa racun untuk keluar dari dalam usus. Bila Anda tidak suka memakan langsung bawang merah mentah, Anda bisa mencampurkan bawang merah dengan salad. Atau juga bisa dicampur dengan bumbu sate.


Khasiat Bawang Merah Mentah Untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan

Mengkonsumsi bawang merah mentah juga bermanfaat untuk mengatasi sakit tenggorokan. Ini karena adanya kandungan antioksidan dan vitamin yang terkandung dalam bawang merah. Caranya adalah dengan berkumur menggunakan bawang merah yang dijus terlebih dahulu.

Vitamin C yang terkandung dalam nanas sangat baik untuk mengatasi dan meredakan radang pada tenggorokkan.

Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Menyeimbangkan kadar kolesterol dan menurunkan kolesterol jahat (LDL). Karena kandungan senyawa flavonoid ampuh untuk mengatasi lemak jahat. Bagi Anda yang sedang mengalami kegemukan, mengkonsumsi bawang merah akan sangat baik bagi Anda.

Di luar kelima manfaat di atas, ada juga beberapa khasiat tambahan dari bawang merah mentah.

Bawang Merah Mentah Untuk Hidung Berdarah (Mimisan)

Untuk menghentikan pendarahan pada hidung, Anda harus memotong bawang menjadi dua dan menciumnya. Aroma yang keluar dari irisan bawang merah akan memampatkan aliran darah yang keluar dari dalam hidung.


Bawang Merah Mentah Untuk Detoksifikasi Tubuh

Kandungan sulfur dalam bawang merah mentah, memiliki fungsi untuk membantu detoksifikasi tubuh. Selain itu kandungan Vitamin C dalam bawang merah juga mampu membantu dalam proses memurnikan darah dengan cara menghapus kandungan timbal, arsenik dan kadmium yang mencampur dalam darah.

Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Menurukan Tekanan Darah

Bawang merah mentah memiliki efek seperti halnya obat pengencer darah, dan dapat mencegah terjadinya pembekuan darah. Banyak ahli jantung yang merekomendasikan konsumsi bawang merah mentah dalam menu diet pasiennya karena manfaat yang tinggi dalam bawang merah, yang sanggup menjaga sistem kardiovaskular.

Dengan campuran beberapa bahan alami dan kayu manis, tekanan darah tinggi atau hipertensi akan efektif untuk diatasi.


EmoticonEmoticon

Visit Meraih Sehat Blog