Friday, October 19, 2018

6++ Manfaat Jagung Bagi Lambung

Manfaat Jagung Bagi Kesehatan Lambung. | Jagung sering digunakan sebagai pengganti nasi, karena memiliki kandungan serat tinggi dan zat karbohidrat. Jagung banyak mengandung nutrisi tinggi yaitu karbohidrat, serat diet, protein nabati, vitamin K, C, A, E, Folat, Niacin, piridixine, Riboflavin, Thiamin, Sodium, Besi, Selenium, serta karoten. Oleh karena itu, banyak orang yang menyukai jagung.


Ada berbagai banyak jenis jagung, ada jagung manis, jagung mutiara, jagung gigi kuda, dan lain - lain, dan cara mengkonsumsinya juga beragam, ada yang dijadikan jagung bakar, jagung rebus, nasi jagung, jagung ampok, pop corn dan lain - lain.

Dengan adanya kandungan manfaat yang lengkap pada jagung, maka tak heran jika buah ini sering digunakan sebagai alternatif makanan sehat untuk menjaga kesehatan lambung. Kenapa demikian? Karena berikut di bawah ini akan kami jelaskan sekilas mengenai keuntungan mengkonsumsi jagung bagi kesehatan lambung.

Keuntungan Mengkonsumsi Jagung Bagi Kesehatan Lambung


Manfaat Jagung Untuk Melancarkan Pecernaan

Jagung yang diolah secara direbus atau dikukus ternyata mampu mencegah serangan konstipasi atau susah BAB. Hal ini lantaran, jagung mengandung serat. Selain itu, jagung juga mampu membantu menstabilkan asam lambung berlebih penyebab nyeri pada lambung. Sehingga jagung sangat bermanfaat bagi penderita asam lambung.


Ternyata nanas bisa memperlancar pencernaan Anda, simak caranya di 14 manfaat buah nanas bagi kesehatan.

Manfaat Jagung Untuk Menjaga Fungsi Lambung Tetap Sehat

Mengkonsumsi dua jagung ukuran sedang perhari dapat membantu menjaga fungsi lambung Anda tetap sehat dan membantu membersihkan usus dari bakteri yang ada.

Ternyata kayu manis bisa untuk mengobati maagh dan diare juga, simak kombinasi ramuan kayu manis dan beberapa bahan alami untuk mengatasi maagh dan diare.

Khasiat Jagung Untuk Membantu Menjaga Kadar Asam Lambung Tetap Stabil

Jika Anda mengkonsumsi jagung secara wajar dalam artian tidak berlebihan, maka hal ini dapat membantu menjaga kadar asam lambung Anda tetap stabil. Hal ini dikarenakan, jagung mengandung karbohidrat tinggi yang dapat memberikan efek kenyang dengan cepat. Sehingga, hal ini dapat mengurangi terjadinya iritasi dan kerusakan pada dinding lambung Anda. Dengan efek kenyang tersebut, secara otomatis juga membantu Anda dalam urusan diet.

Fungsi Jagung Untuk Mencegah Peningkatan Asam Lambung

Lambung yang kosong cepat menyebabkan asam lambung naik, apalagi pada penderita asam lambung kronis. Maka dari itu, konsumsilah jagung rebus satu hingga dua buah perhari. Hal ini bisa membantu Anda terhindar dari kambuhnya penyakit asam lambung.


Jagung Mencegah Asam Lambung Naik Ke Esofagus

Asam lambung yang tinggi bisa menyebabkan naik ke kerongkongan atau esofagus, sehingga menyebabkan panas pada dada dan kerongkongan. Untuk mencegahnya, konsumsilah jagung manis rebus. Selain rasanyanya yang manis dan lezat, jagung juga dapat mencegah terjadinya iritasi lambung dan menstabilkan asam lambung.

Luar biasa, ternyata kandungan Vitamin C pada jagung sangat baik untuk mengatasi dan meredakan radang pada tenggorokkan.

Jagung Dapat Menetralkan Makanan Yang Berkadar Sangat Asam

Makanan asam dapat mengiritasi lambung dan mempercepat peningkatan asam lambung. Namun, dengan mengkonsumsi jagung sebanyak satu buah dapat mencegah naiknya asam lambung, mencegah kerusakan pada dinding lambung. Hal ini dikarenakan jagung dapat menetralkan makanan yang berkadar asam tinggi yang bisa merusak dinding lambung.

Nah, jadi itulah beberapa keuntungan mengkonsumsi jagung untuk kesehatan lambung. Namun, meski jagung baik untuk kesehatan, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan justru dapat memperparah kondisi kesehatan lambung Anda. Hal ini dikarenakan, pada sebagian orang penderita maag atau asam lambung alergi terhadap enzim atau zat mineral yang ada pada jagung karena dapat menyebabkan produksi HC didalam lambungnya meningkat tajam.

Thursday, October 18, 2018

Beberapa Jenis Makanan Yang Mengandung Kalium Tinggi

Beberapa Jenis Makanan Yang Mengandung Kalium Tinggi | Banyak jenis makanan yang mengandung banyak kalium di sekitar kita. Kalium sendiri merupakan unsur kimia dalam tabel periodik yang memiliki lambang K dan nomor atom 19. Kalium berbentuk logam lunak berwarna putih keperakan dan termasuk golongan alkali tanah.



Secara alami, kalium ditemukan sebagai senyawa dengan unsur lain dalam air laut atau mineral lainnya. Kalium teroksidasi dengan sangat cepat dengan udara, sangat reaktif terutama dalam air, dan secara kimiawi memiliki sifat yang mirip dengan natrium.

Manfaat Kalium

Fungsi kalium antara lain menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan memastikan fungsi otak, saraf, otot, dan jantung bisa bekerja normal. Kalium juga menstabilkan tekanan darah tinggi sehingga mencegah stroke dan penyakit jantung, sekaligus mencegah pengeroposan tulang dan pembentukan batu ginjal.

Kekurangan kalium dapat memicu rasa lelah, depresi, sulit tidur, lemah pada otot, dan gangguan kardiovaskular. Konsumsi kalium yang disarankan untuk dewasa yaitu 4.700 mg per hari. Asupan kalium lebih dianjurkan diperoleh dari asupan makanan. Untuk konsumsi suplemen kalium disarankan melalui konsultasi dokter terlebih dulu.

Di kutip dari laman alodokter.com Berikut beberapa jenis makanan yang mengandung banyak kalium untuk dikonsumsi sehari-hari:

Ubi

Manfaat ubi disebut memiliki kandungan kalium yang lebih tinggi dibandingkan pisang. Kandungan kalium dari satu buah ubi ukuran sedang bisa mencapai hampir 700 mg. Apalagi kalori ubi tergolong lebih rendah, dilengkapi dengan serat, karbohidrat dan beta karoten yang bermanfaat bagi tubuh. Ubi memiliki rasa yang lezat dan dapat diolah sesuai selera.

Kentang

Hampir seluruh jenis kentang termasuk makanan yang mengandung kalium terbanyak. Satu buah kentang besar bisa memiliki 900 mg kalium. Kentang juga menyediakan nutrisi lain termasuk karbohidrat, vitamin B6, vitamin C, serat, dan zat besi. Meski demikian, perhatikan pula cara penyajian kentang. Memanggang kentang merupakan salah satu cara terbaik untuk mengolah dan hindari menambahkan saus atau keju yang berlebihan.
Kekurangan elektrolit dalam bentuk kalium dapat menyebabkan kepala pusing, maka konsumsi kentang untuk meredakan sakit kepala.

Pisang


Manfaat pisang dari tiap satu buah termasuk kandungan kalium, yaitu sekitar 400 mg. Kandungan karbohidrat sehat di dalamnya juga mampu membuat perut terasa kenyang serta membantu meningkatkan metabolisme. Selain itu, pisang juga merupakan sumber serat, vitamin B6, dan vitamin C. Sebuah studi menunjukkan, pisang sebagai camilan berenergi tinggi yang baik untuk dikonsumsi oleh para atlet setelah berolahraga.
Pisang juga efektif untuk mengatasi sakit kepala, berikut ulasannya di cara efektif mengatasai sakit kepala.

Kacang Merah

Kacang merah merupakan sumber kalium yang tinggi, yaitu sekitar 600 mg dari sekitar 185 gram kacang merah. Kacang jenis ini dapat dimasukkan ke dalam salad atau dihaluskan. Pilihan lain yaitu kacang kedelai atau sering disebut edamame. Selain kaya kandungan kalium, edamame dapat berfungsi sebagai antiperadangan pada tubuh.

Tomat

Tomat segar merupakan salah satu sumber kalium. Namun, tomat yang sudah diolah menjadi saus atau pasta mengandung lebih banyak kalium. Pilihan lain yaitu tomat yang sudah dikeringkan, dengan kandungan lebih dari 1800 mg kalium per 55 gram. Tomat jenis ini juga tinggi serat, protein, dan vitamin C yang sangat baik untuk membantu meningkatkan sistem imunitas dan pencernaan.

Susu

Satu cangkir susu mengandung lebih dari 300 mg kalium, sementara susu bebas lemak bisa mencapai hampir 400 mg kalium. Semakin tinggi lemak dalam susu, maka kandungan kalium semakin rendah. Selain itu, yogurt dapat menjadi alternatif mengonsumsi produk olahan susu yang kaya kalium. Satu cangkir yogurt mengandung 350-500 mg kalium. Manfaat lain yogurt yaitu mengandung probiotik yang baik untuk pencernaan.

Alpukat


Manfaat pukat mengandung kalium lebih dari 900 mg per buah, beserta lemak sehat serta bebas sodium dan kolesterol. Alpukat dapat dicampur dalam beragam jenis makanan, atau dijadikan smoothie bersama dengan pisang, air kelapa, dan yogurt rendah lemak.

Ikan

Sebagian besar ikan banyak mengandung kalium, termasuk salmon, tuna dan ikan laut lainnya. Selain itu, ikan juga kaya asam lemak omega 3 dan vitamin D. Kemudian, pastikan ikan yang dikonsumsi tidak memiliki kandungan merkuri yang tinggi. Ikan dapat dioleh menjadi berbagai jenis sajian, namun hindari menggoreng.

Konsumsi makanan yang mengandung kalium setiap hari agar kondisi tubuh tetap fit. Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan dengan dokter mengenai jumlah asupan kalium yang sesuai.

14 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

14 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh. | Buah nanas merupakan buah yang memiliki komponen untuk dapat menyehatkan tubuh. Nanas ini kaya akan kandungan air di dalamnya. Buah yang memiliki aroma khas perpaduan antara manis dan asam ini dapat menyegarkan tubuh. Buah nanas ini selain dapat dikonsumsi secara langsung juga bisa dikonsumsi dengan diolah terlebih dahulu seperti dibuat dalam bentuk jus ataupun juga kripik.


Buah nanas ini merupakan buah - buahan tropis yang berasal dari Brasil. Buah nanas ini juga dapat dimanfaatkan sebagai alternative pengobatan untuk berbagai perawatan kecantikan dan kesehatan tubuh. Tentu masih banyak manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh yang terkandung dalam buah manis asam nanas ini.

Berikut, merupakan manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh manusia.

Memperlancar Pencernaan


Nanas mengandung banyak sekali serat alami dan baik untuk melancarkan pencernaan manusia. Pencernaan yang lancar ini dapat membantu dalam melancarkan buang air besar ataupun juga diare. Vitamin C yang terkandung juga dapat membantu sembelit. Selain itu enzim protease yang terkandung pada nanas mampu mencerna protein dalam tubuh.

Untuk Anda yang sedang mengalamai maag, cobalah tips  mengatasinya dengan mengkonsumsi campuran bahan alami dengan kayu manis ini.

Mengatasi Flu dan Demam

Buah nanas memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi sehingga sangat cocok bagi penderita flu ataupun demam untuk mengkonsumsi buah yang satu ini. Nanas mampu membantu melancarkan hambatan yang ada pada tenggorokan sehingga flu seperti batuk dapat cepat sembuh. Vitamin C yang terkandung juga dapat membantu memerangi virus yang menyebabkan flu.

Menjaga Kesehatan Gigi

Kesehatan pada gigi tentu harus terus dijaga, salah satunya dengan buah nanas yang kandungan vitamin C nya mampu membantu pencegahan plak pada gigi yang dapat menimbukan nyeri pada gusi gigi. Tentu juga harus diimbangi dengan perawatan kesehatan gigi lainnya seperti rajin menggosok gigi dan perawatan khusus lainnya . Baca juga cara mengatasi bau mulut pada anak balita secara cepat dan alami.

Mengobati Peradangan Kulit

Nanas mampu mengobati masalah pada peradangan kulit seperti kulit yang mengelupas atau bersisik. Caranya cukup mudah yaitu hanya perlu menggunakan nanas yang telah diparut. Lalu tempelkan hasil parutan tersebut ke bagian kulit yang bermasalah. Tempelkan pada malam hari hingga pagi hari baru dapat dibersihkan dengan air bersih.

Menghaluskan Kulit

Selain dapat mengatasi permasalahan seperti pada peradangan kulit. Nanas juga dapat digunakan untuk menghaluskan kulit. Karena, kandungan air yang ada pada buah nanas dapat mengangkat sel kulit mati.



Mengatasi Kembung Pada Perut

Kembung sendiri disebabkan oleh gas yang berlebihan pada suatu saluran pencernaan lambung dan usus. Buah nanas dapat mengatasi atau meredakan kembung pada perut dengan cukup mengkonsumsi jus buah nanas sebelum makan.

Mengobati Asam Urat

Para ahli dan pakar telah merekomendasikan untuk mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung enzim bromelain dan kalium untuk mengatasi asam urat. Kandungan tersebut bersifat diuretik yang mampu membantu mengatasi masalah asam urat. Tentu tidak mengonsumsi nanas terlalu matang,  karena dapat mengakibatkan kadar asam urat naik.

Menyuburkan Rambut

Kandungan senyawa Cystine dapat membantu menyuburkan dan menunda penuaan pada rambut. Senyawa cystine pada buah nanas ini dapat membantu dalam proses pembentukan kulit dan juga rambut. Dengan adanya senyawa cystine ini pula dapat memperlambat proses penuaan.

Meredakan Radang Tenggorokan

Vitamin C yang terkandung sangat baik untuk mengatasi dan meredakan radang pada tenggorokkan. Saat ini memang banyak sekali cara untuk meredakan radang tenggorokan. Tapi tidak dengan cara dan bahan yang alami seperti dengan buah nanas ini. Cobalah konsumsi buah nanas dalam bentuk yang sudah diolah seperti jus.

Ternyata kandungan antioksidan dan vitamin yang terkandung dalam bawang merah mampu untuk mengatasi gangguan tenggorokan.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Nanas mengandung kandungan asam amino yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Asam amino memang sudah terkenal ampuh untuk mengatasi rasa lelah atau lain sebagainya. Untuk itu rajin mengonsumsi buah nanas ini setiap hari akan dapat membantu tubuh lebih sehat dan bugar.

Menurunkan Tekanan Darah

Buah Nanas mengandung kaya akan kalium yang sangat bermanfaat untuk penderita darah tinggi. Kandungan serat yang ada didalamnya pun sangat membantu untuk mencegah lemak terserap di dalam saluran pencernaan. Sangat cocok untuk dikonsumsi setiap hari untuk dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Anda mengalami hipertensi? Cobalah ramuan ajaib ini.

Menurunkan Berat Badan

Buah nanas sangat cocok untuk menu program diet untuk menurunkan berat badan ideal. Kandungan enzim yang terdapat pada nanas ini mampu menyerap lemak pada pencernaan sehingga akan terbuang bersamaan dengan feses. Enzim tersebut bernama Proteiolitik. Selain itu, vitamin c juga dapat membantu dalam proses pembakaran lemak agar tidak menumpuk didalam tubuh.

Mengatasi Ketombe

Nanas juga dapat berperan sebagai perawatan untuk rambut. Salah satunya ialah mengatasi ketombe yang menggangu. Cara mengatasinya sangat mudah, hanya perlu menambahkan air perasan nanas yang telah ditambah dengan jeruk nipis yang bisa langusng diaplikasikan di kulit kepala yang berketombe.

Meningkatkan Kualitas Sperma

Buah nanas sangat cocok untuk pria yang belum diberikan keturunan. Nanas dapat membantu meningkatkan kualitas sperma. Untuk itu, konsumsi nanas secara rutin dapat mengatasi permasalahan keturunan.

Wednesday, October 17, 2018

Obat penghilang bau mulut pada anak yang ampuh alami

Tips cara mengatasi dan menghilangkan bau mulut tak sedap pada anak balita secara alami dan tradisional. | Punya anak yang mulutnya bau tak sedap memang bikin malu orang tuanya karena bisa tidak ada teman sebayanya yang mendekat, sehingga perlu dikoreksi penyebabnya dan tentunya harus segera ditemukan bagaimana cara menghilangkan bau mulut alami dan permanen. Ini adalah tips mengatasi bau mulut khusus untuk anak balita 1 hingga 2 tahun, ini agar kehidupan sosial anak anak tersebut tidak terganggu.



Sebutan medis untuk penyakit bau mulut adalah halitosis yaitu suatu keadaan di mana pada mulut anak ketika bernafas atau berbicara mengeluarkan udara yang berbau menyengat dan tak sedap di rasakan oleh orang lain atau lawan bicaranya. Sehingga diperlukan langkah - langkah untuk menentukan obat penghilang bau mulut tak sedap pada anak balita yang tepat dan cepat untuk mengatasinya.

Apa saja  penyebab dari bau mulut pada anak atau balita. Pendapat ahli kesehatan menyebutkan bahwa yang menyebabkan bau mulut pada anak - anak lebih banyak dipicu oleh ketidakbersihan rongga mulut yang menyebabkan nafas yang keluar membawa bau menyengat yang tidak sedap.

Akan tetapi ada penyebab lainya yang bisa juga memicu masalah bau mulut ini yaitu:



Masalah rendahnya kesehatan rongga mulut. 

Hal ini biasanya terjadi pada anak anak yang susah di suruh untuk gosok gigi pada waktu sebelum tidur dan pagi yang akan membuat kotoran membusuk dan kumon berkrembang dengan cepat.


Mulut kekurangan cairan.

Kondisi mulut yang kering karena kekurangan pelumas akan membuat mulut mudah kotor yang menyebabkan bau mulut mudah menyera ng pada anak anak balita. Fungsi ludah pada mulut sebagai pembersih lidah, gigi dan rongga mulut.

Kebiasaan mengeluarkan nafas via mulut.

Hal ini juga menjadi salah satu pemicu mulut berbau.

Karena serangan bakteri yang menyerang lidah.

Bakteri yang menempel pada lidah juga dapat menimbulkan bau, jadi sangat di anjurkan untuk juga menggosok liddah ketikka aktifitas gosok gigi.

Faktor kesehataan gigi.

Problem masalah gigi seperti infeksi, gigi berlubang, keropos juga bisa menjadi penyebab bau mulut anak anak  sehingga perlu segera di berikan obat penghilang bau mulut yang alami untuk mengatasinya.

Karena ada sesuatu di dalam mulut.

Biasanya terjadi pada anak anak yang suka ngemut makanan pada waktu akan tidur yang membuat makanan membusuk dan menyebabkan bau mulut tak sedap. Ada faktor lain juga seperti adanya makanan yang nyangkut di kerongkongan juga bisa menjadi pencetus bau mulut pada anak anak.

Bisa karena kebiasaan makan makanan tertentu.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi pencetus bau mulut khususnya makanan yang memiliki bau tajam seperti bawang, durian juga bisa menyenbabkan bau mulut.

Penyebab bau mulut pada anak yang lainya.

Karena konsumsi obat obatan,penyakit amandel, adanya impeksi pada kerongkongan dll.

Obat penghilang bau mulut pada anak anak balita.

Khusus untuk anak anak mulai umur 6 tahun anda bisa menggunakan obat penghilang bau mulut yang cukup ampuh seperti Kapsul Hiu Arum atau obat kumur kumur Dental Plus Water yang terbukti ampuh membunuh kuman penyebab bau mulut dalam waktu 60 detik.

Berikut beberapa tips menghilangkan bau mulut pada anak balita tanpa obat.


  • Lakukan cek ke dokter spesialis gigi secara berkala untuk mencegah potensi bau mulut.Jangan gunakan obat penghilang bau mulut jenis kumur kumur yang terindikasi menggunakan bahan kimia, sebagai alternatif pakai dental water yang di pastikan berbahan herbal.
  • Berikan anak anda makanan dan buahan bergizi serta berserat yang seimbang.Memastikan anak anak balita mau rutin menggosok gigi dan lidah secara teratur.
  • Ganti sikat gigi min 2 bulan sekali.
  • Gunakan obat kumur kumur yang menggunakan bahan herbal secara teratur dengan dosis kumur sebelum tidur dan setelah bangun tidur.
Demikianlah informasi terkini yang bisa saya sampaikan mengenai Obat penghilang bau mulut pada anak yang ampuh alami, mudah mudahan isi postingan ini bisa menginspirasi para pembaca khususnya pada orang tua yang memiliki anak balita dan punya masalah bau mulut menyengat yang tidak sedap.

Cara Mengobati Anyang Anyangan Secara Alami Dan Bahan Kimia

Cara Mengobati Anyang Anyangan Secara Alami Dan Bahan Kimia | Pernahkah dalam suatu waktu, ketika buang air kecil, anda merasakan panas dan nyeri ? Ya, hal itu biasa disebut anyang anyangan. Tapi, tahukah anda apasih anyang anyangan itu ? Apakah berbahaya, dan bagaimana cara menyembuhkannya ? Semua akan dikupas tuntas disini.

Apa itu Anyang Anyangan ?

Anyang anyangan merupakan suatu kondisi kandung kemih yang tidak biasa. Hal ini biasa disebabkan oleh infeksi pada saluran kemih (ISK) atau karena ada penyebab selain itu. Dalam kondisi seperti ini, biasanya seseorang akan dibayangi rasa tidak nyaman atau seolah ingin kencing terus. Dan juga biasa disertai dengan rasa sakit, ketika kita sedang melakukan buang air kecil. Bahkan dibeberapa kasus kadang kencing bercampur dengan darah.

Anyang anyangan bisa dirasakan oleh pria maupun wanita. Bisa dialami oleh berbagai usia, mulai dari anak balita hingga ibu hamil juga bisa merasakan anyang anyangan. Lama waktu penyembuhan anyang anyangan juga bervariasi, bisa sehari bahkan bisa berhari – hari. Dan, tentu saja banyak sekali penyebab terjadinya anyang anyangan, untuk sebabnya akan kita ulas pada artikel penyebab anyang anyangan.

Nah, jika sekarang kebetulan anda sedang mengalaminya, maka berikut akan kami ulas solusi mengobati anyang anyangan. Tentunya dengan beberapa metode yang semoga salah satunya bisa berguna bagi Anda.

Mengobati Anyang Anyangan Secara Alami

Melakukan Pijat Refleksi / Memijat Telapak Kaki

Tips pertama yang bisa anda coba untuk mengatasi anyang anyangan adalah dengan melakukan pijat refleksi. Dengan memijat bagian telapak kaki, akan berkhasiat bagi tubuh kita untuk merangsang kebutuhan buang air kecil. Sehingga, tentu air seni bisa segera dikeluarkan.

Coba lakukan pemijatan secara vertikal di area tengah telapak kaki. Lakukan juga pemijatan pada area ibu jari kaki dan jari tengah. Pijat kedua telapak kaki anda, dengan gerakan yang teratur dan secara lembut. Hal ini mampu meredakan anyang anyangan, dan pada beberapa kasus anyang anyangan bisa teratasi.

Namun, jika anda merasa belum puas atau bahkan kesulitan dalam melalukan pemijatan sendiri, panggil tukang pijat. Cobalah panggil tukang pijat urat, yang mengerti alur saraf pada anggota tubuh.

Perbanyak Minum Air Putih


Setiap hari, kita dianjurkan untuk meminum air minimal 8 gelas per hari. Tentu hal itu bukan tanpa alasan, karena air putih terbukti mempunyai manfaat yang banyak bagi kesehatan tubuh. Dan, nyatanya air putih juga berguna untuk mengatasi banyak gangguan yang dapat menyebabkan anyang anyangan. Bahkan penulis, kadang juga merasakan hal ini. Saat penulis kurang cukup minum air, ketika buang air kecil rasanya sakit, berat dan cenderung panas.

Ternyata mengkonsumsi air putih juga efektif untuk mengatasi sakit kepala.

Mendengar Gemercik Air

Terapi mendengarkan gemercik air bisa sangat ampuh untuk mengobati anyang anyangan. Caranya adalah, masuklah ke dalam kamar mandi, lalu nyalakan kran air dengan volume yang sangat kecil. Dengarkan setiap tetes demi tetes air yang mengalir dari bibir kran. Lakukan hal ini secara rutin, hal ini akan segera mengatasi anyang anyang yang anda alami.

Meminum Air Rebusan Sirsak

Dibalik segala manfaat buah sirsak, ternyata buah sirsak memiliki khasiat untuk mengobati anyang anyangan. Pertama, siapkan buah sirsak yang sudah matang. Setelah itu cuci hingga bersih, kemudian rebus buah tersebut dengan campuran air putih dua gelas dan tambahkan gula sesuai selera manis anda.

Masak air rebusan buah sirsak ini dengan aip kecil. Setelah mendidih saring air rebusan buag sirsak dan segera minum selagi masih hangat. Hal ini merupakan cara yang sangat jitu, untuk segera bisa mengatasi anyang anyang yang kamu alami.

Meminum Air Jeruk Nipis Hangat

Siapkan satu gelas air yang sudah dimasak, pastikan air masih dalam keadaan hangat. Kemudian belah jeruk nipis dan peras masing – masing potongan ke dalam segelas air hangat tadi. Agar air tidak terlalu berasa asam, tambahkan gula sesuai selera. Minum selagi masih hangat ketika anda sedang mengalami anyang anyangan.

Kandungan vitamin dalam jeruk nipis bisa mengatasi anyang anyangan.

Mengikat Jempol Kaki dengan Karet Gelang

Ingatkah anda ketika kecil sering kali melakukan hal konyol seperti mengikat jari jemari dengan karet ? Ternyata, kebiasaan konyol tersebut memiliki manfaat yang tidak terkira. Ya, meskipun penulis belum membuktikan hal tersebut secara langsung, setelah baca beberapa artikel ternyata sudah banyak yang telah membuktikan kemanjurannya.

Ikat leher jempol kaki anda dengan karet dengan kuat, hingga ibu jari menjadi berwarna putih pucat. Itu menandakan peredaran darah anda berhenti mengalir. Lakukan hal tersebut selama lima sampai lima belas menit, anyang anyangan akan sembuh dengan sendirinya.

Ramuan Tradisional

Ramuan pertama, siapkan dua buah kulit semangka segar, 60 gram rambut jagung, serta 60 gram alang – alang segar. Cuci bersih semua bahan dan rebus dengan air 400 cc, minum dua kali sehari.

Ramuan kedua, siapkan 30 gram tumbuhan kumis kucing yang segar dan 30 gram meniran segar. Cuci bersih semua bahan lalu rebus menggunakan air 600 cc. Saring dan minum sebanyak dua kali sehari.

Ramuan ketiga, siapkan 30 gram daun belimbing manis segar dan 30 gram daun keji beling segar. Cuci bersih dan rebus dengan air sebanyak 600 cc, sisakan setengahnya. Minum dua kali sehari.

Ramuan keempat, 30 gram daun cocor bebek dan 7 buah lembar daun alpukat. Rebus semua bahan menggunakan air 700 cc, minum dua kali sehari.

Ramuan kelima, 30 gram semanggi, 30 gram sawi yang masih segar, dan juga 30 gram gula pasir. Cuci bersih semua bahan, kemudian rebus dengan air sebanyak 600 cc. Campur gula pasir lalu minum dua kali sehari.

Mengobati Anyang Anyangan Dengan Bahan Kimia

Antibiotik

Untuk memastikan adanya infeksi pada saluran kemih ( ISK ), harus dilakukan beberapa pemeriksaan medis untuk menemukan adanya bakteri. Pemeriksaan tersebut diantaranya, pemeriksaan urine lengkap dan kultur urine untuk mengetahui bakteri penyebab infeksi secara spesifik. Agar, dapat dianalisa penggunaan atau penentuan antibiotik yang tepat, disesuaikan tingkat keparahan, jenis bakteri, dan tempat terjadinya infeksi.

Antibiotik Oral digunakan sebagai pengobatan awal dan pula pengobatan lanjutan. Seharusnya gejala ISK bisa membaik dalam waktu dua sampai tiga hari. Jenis antibiotik oral diantaranya sefalosporin, sulfametoxazole-trimethoprim, amoksisilin, ampisilin atau nitrofurantoin dan lain – lain.

Antibiotik Intravena digunakan dalam kasus infeksi yang lebih parah. Semisal, terjadi infeksi pada ginjal, dehidrasi yang cukup parah, kekebalan tubuh menurun, ada dalam keadaan hamil atau sedang demam. Beberapa contoh antibiotik Intravena diantaranya ceftriaxone, tobramycin atau gentamicin.

Air Soda atau Soda Susu

Kalau tips yang satu ini murni dari riset yang dilakukan oleh penulis sendiri. Kadang kala, ketika timbul rasa kebelet kencing tapi tidak bisa kemana – mana, sehingga ketika tiba waktunya kencing malah susah keluar. Nah, air soda atau susu soda penulis gunakan sebagai solusi memperlancar air kencing.



Namun, tips ini tidak penulis rekomendasikan untuk terlalu sering dilakukan. Karena terlalu banyak mengkonsumsi minuman bersoda juga tidak baik bagi kesehatan.

Obat Methenamine

Jika anda mengunjungi dokter, anda akan dibekali obat ini untuk penyembuhan. Obat ini berguna dalam memproduksi formaldehid, sehingga mengakibatkan menekan peningkatan resistensi urin.
Mengoleskan Balsem ke Pusar
Sebenarnya ini hanyalah sugesti, namun tidak ada salahnya untuk dicoba. Setelah anda mengoleskan balsem di area sekitar pusar, rasa panas atau pedas akan terasa di bagian tersebut.

Sebenarnya anyang anyangan dapat dicegah dengan berbagai cara. Artikel pencegahan anyang anyangan bisa anda baca pada pembahasan mencegah anyang anyangan berikut.

Semoga beberapa langkah di atas mampu mengobati anyang anyangan yang anda alami. Dan tetap jaga kebersihan dan kesehatan diri dan lingkungan anda.

Mari bersama kita meraih sehat.

13 Cara Mengobati Sakit Kepala Secara Alami Dengan Cepat

13 Cara Mengobati Sakit Kepala Secara Alami Dengan Cepat | Banyak sekali macam - macam sakit kepala yang bisa menyerang seseorang, sakit kepala sebelah baik kanan maupun kiri, belakang dan  depan. Sakit kepala tersebut seolah terasa tegang dan berat. Kadang, ketika kita mengalami sakit kepala tersebut, jalan satu - satunya untuk mengatasinya adalah dengan membeli obat sakit kepala.


Obat sakit kepala memang banyak dijual di warung atau di apotek dengan berbagai macam merek dan spesifikasi sakit kepala. Obat yang dibeli tanpa anjuran dokter membuat penderita akan merasakan kecanduan dalam mengkonsumsi obat tersebut secara terus menerus setiap rasa pening atau sakit kepala datang dan tentunya tidak sesuai dengan dosis dan ini sangat membahayakan bagi para penderita sakit kepala.

Sakit kepala bisa dialami siapa saja, mulai dari anak, remaja, ibu hamil, hingga dewasa. Dan, banyak sekali hal yang dapat menyebabkan sakit kepala, bisa karena kurang tidur, haid bagi wanita, flu demam, masuk angin, bahkan karena komplikasi penyakit seperti vertigo, hipertensi, sinusitis, asam lambung, kolesterol dan lainnya.

Rasa sakit dibagian kepala memang sangat mengganggu, rasa seperti dipukuli, berat, tegang, cenat cenut, cekat cekot, penglihatan berkunang - kunang, seluruh area sekitar berputar dan masih banyak kejadian yang bisa saja terjadi saat sakit kepala menerpa seseorang. Dengan cara yang instan untuk membeli obat sakit kepala memang sangat mudah, namun dengan segala resiko yang akan dialami pasti anda akan menjadi lebih khawatir. Namum, jangan cemas, cobalah beberapa tips mengobati sakit kepala secara alami dengan cepat berikut ini, dan tentunya tanpa penggunaan obat.

Tips Mengobati Sakit Kepala Secara Alami Dengan Minum Air Putih

Ada salah satu penyebab sakit kepala yang memang diakibatkan karena kurangnya cairan dalam tubuh atau dehidrasi, karena itu minum air putih menjadi sangat baik untuk dikonsumsi sesegera mungkin untuk menghilangkan rasa pusing atau sakit kepala yang di derita. Selain itu, anda diwajibkan untuk mengkonsumsi air putih hingga 10 gelas perhari agar terhindar dari rasa sakit kepala yang bisa saja datang secara tiba-tiba. Anyang anyangan juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi air putih.


Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami Dengan Makan Kentang

Penyebab sakit kepala selain kekurangan cairan dalam tubuh, ada beberapa faktor lain seperti kurangnya elektrolit dalam bentuk kalium dan salah satu bahan yang bisa anda ambil adalah kentang. Itu karena kentang mengandung kalium yang tinggi yang dapat menjadi salah satu alternatif pengobatan rasa sakit yang dialami oleh bagian vital tersebut.
Dengan direbus atau di bakar hingga matang dan dikonsumsi tanpa bahan lain, diyakini efektif menghilangkan rasa sakit kepala.

Cara Mengobati Sakit Kepala Dengan Mengkonsumsi Pisang

Kandungan potassium dan magnesium tinggi yang terdapat pada pisang dapat mengatasi gejala sakit kepala sebelah atau migran yang anda derita. Cara penggunaanya sangat mudah dengan mengkonsumsi buah pisang segar secara langsung.

Menghilangkan Sakit Kepala Dengan Kompres Es Batu

Selain menyegarkan tenggorokan, ternyata es batu dapat meminimalisir rasa sakit di bagian kepala dengan mudah. Dengan meletakan batu es ke area yang mengalami sakit dan digosokon secara pelan hingga mencair atau bisa dengan mengkompres. Rasa dingin dari es batu akan menjalar ke dalam rasa sakit yang ada di kepala dan mengurangi rasa sakit tersebut.

Cara Mengobati Sakit Kepala Dengan Makan atau Minum Mint

Biasanya, penyebab sakit kepala bisa dari gejala sakit yang lain. Seperti rasa sakit yang datang dari sakit magh yang menjadikan perut terasa mual dan menjalar ke rasa sakit di kepala. Coba untuk mengkonsumsi makanan atau bisa dengan minuman yang mengandung bahan mint seperti teh peppermint.

Cara Mengobati Sakit Kepala Dengan Minum Kopi

Selain dapat merubah suasana menjadi santai dan rileks, mengkonsmsi kopi dengan takaran yang cukup akan meredakan rasa sakit kepala anda. Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi akan menghilangkan rasa sakit dikepala dengan cepat. Cukup dengan 2 gelas kopi dalam sehari tanpa berlebih, karena dapat memicu rasa pusing jika tidak mengkonsumsinya di jam tertentu.

Cara Mengobati Sakit Kepala Dengan Memakan Biji Wijen

Biji wijen dapat membantu meredakan migran atau sakit kepala sebelah, karena salah satu kandungan baik biji wijen adalah berupa vitamin E yang dapat menstabilkan kandungan estrogen yang terdapat pada tubuh. Selain baik dikonsumsi saat sakit itu datang, kandungan magnesium yang terdapat pada biji wijen juga dapat mencegah rasa sakit itu datang kembali.

Menghilangkan Sakit Kepala Dengan Mengkonsumsi Ikan

Pilih ikan yang mengandung lemak esensial baik seperti yang terdapat pada ikan salmon, tuna atau makarel yang memiliki kadar omega 3 yang tinggi dan karena itu dapat mencegah radang kepala yang menjadikan kepala sakit sebelah.

Cara Mengobati Sakit Kepala Dengan Makan Semangka

Selain air putih, Anda bisa mengkonsumsi semangka sebagai pengganti karena kandungan mineral yang ada pada semangka dapat mengatasi dehidrasi akibat rasa sakit kepala.

Mengatasi Sakit Kepala Dengan Berolahraga


Sebab dari sakit kepala memang beragam, salah satunya karena otot kepala yang tegang. Obati rasa sakit tersebut dengan gerakan peregangan seperti stretching atau bisa dengan melakukan yoga.

Dengan Tidur Secara Teratur

Manusia membutuhkan waktu istirahat yang sehat dan teratur sekitar 7-8 jam dalam satu hari. Kurang dan lebih nya durasi waktu tersebut membuat rasa sakit di kepala bisa saja menghampiri. Maka dari itu, tidurlah sesuai waktu yang ditentukan secara rutin dan teratur.

Cara Mengobati Sakit Kepala Dengan Mengindari Stress

Saat anda stress dan memikirkan banyak masalah, otot-otot dan urat syaraf di dalam kepala akan menegang dan mengakibatkan rasa sakit di bagian tersebut. Hindari atau obati rasa stress tersebut dengan melakukan aktifitas yang menyenangkan seperti berlibur atau melakukan aktifitas yang menjadi hobi.

Mengatasi Sakit Kepala dengan Biji Alpukat

Biji alpukat yang dimana baik dalam mengobati rasa sakit kepala dapat digunakan dengan cara mengkompres. Biasanya, rasa sakit kepala yang bisa diatasi oleh biji alpukat disebabkan oleh demam. Dan berikut cara penggunaanya, 2 biji alpukat dihaluskan atau bisa dengan di parut lalu berikan sedikit air dan dibalurkan ke dahi sampai tertidur sekitar 1 jam atau saat tidur malam.

Mudah dicari dan digunakan bukan? Cobalah terlebih dahulu pengobatan secara alami karena meminimalisir akibat buruk yang akan didapat jika menggunakan obat-obat yang tidak sesuai dengan anjuran dan dosis yang tidak pas sesuai rasa sakit kepala yang dialami penderitanya. Baca juga Cara memutihkan gigi.

Tuesday, October 16, 2018

Cukup Campur Beberapa Bahan Ini Dengan Kayu Manis, Dan Rasakan Manfaat Kesehatannya

Manfaat Kayu Manis | Untuk Pengobatan Sakit Maag Anda bisa menggunakan Kayu Manis. Kayu manis adalah salah satu rempah - rempah asli Indonesia yang sering digunakan sebagai penambah cita rasa makanan dan bahan pembuatan kue.

Tapi, tahukah Anda, selain fungsi tadi, ternyata itu kayu manis juga memiliki manfaat sebagai obat sakit maag alami. Kayu manis mengandung minyak atsiri, safrole, sinamaedehide, eugenol, tanin, dammar, kalsium oksanat dan zat penyamak.



CUKUP CAMPUR BEBERAPA BAHAN INI DENGAN KAYU MANIS, DAN RASAKAN MANFAAT KESEHATANNYA

Maka dari itu, berikut ini manfaat kayu manis untuk pengobatan sakit maag.


Manfaat Kayu Manis Untuk Pengobatan Sakit Maag & Obat hipertensi

Kayu manis bisa dimanfaatkan sebagai obat alternatif penurun tekanan darah tinggi atau hipertensi, cara penyajiannya yaitu:

Cara Pertama :
Bahan yang perlu disiapkan 


  • Siapkan Dua jari kayu manis, 
  • Sepuluh gram asam trengguli, 
  • Sepuluh gram kencur, 
  • Lima belas gram daun sena dan dua pukuh gram daun saga.

Cara Mempersiapkan

  • Rebuslah dengan lima ratus ml air hingga tersisa dua ratus ml. 
  • Kemudian, air rebusan tersebut lalu disaring dan diminum selagi hangat.

Cara kedua :
Bahan yang perlu disiapkan 

  • Siapkan satu jari kayu manis, 
  • Sepuluh gram asam trengguli, 
  • Enam puluh gram rambut jagung dan tiga puluh gram daun seledri.

Cara Mempersiapkan

  • Rebuslah dengan 600ml air hingga tersisa 200ml. 
  • Kemudian air tersebut disaring dan diminum selagi hangat.

Manfaat Kayu Manis Untuk Pengobatan Obat Asam Urat 

Cara Pertama :
Bahan yang perlu disiapkan 


  • Siapkan kayu manis sebesar ibu jari, 
  • 5 gram biji pala, 
  • 5 butir kapulaga, 
  • 5 butir cengkih, 
  • 200 gram ubi jalar merah, 
  • 10 butir merica dan 15 gram jahe merah.

Cara Mempersiapkan

  • Rebuslah dengan 1500ml air, dan biarkan hingga tersisa 500ml. 
  • Saring dan tambahkan 200ml susu cair dan diminum
Para ahli dan pakar telah merekomendasikan untuk mengkonsumsi buah nanas yang mengandung enzim bromelain dan kalium untuk mengatasi asam urat. 

Cara kedua :
Bahan yang perlu disiapkan 

  • Siapkan kayu manis sebesar ibu jari, 
  • 15 gram jahe merah, 
  • 5 gram biji pala, 
  • 5 butir kapulaga, 
  • 5 butir cengkih dan 
  • 4 helai daun sosor bebek.

Cara Mempersiapkan

  • Rebus dengan 600ml air, hingga airnya tersisa 300ml. 
  • Setelah itu, saring air rebusa tersebut dan minum selagi hangat.

Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Tradisional Penyakit Maag


Bahan yang perlu disiapkan 

  • Sepuluh gram kayu manis
  • Seratus ml Air

Cara Mempersiapkan

  • Rebus 10 g kayu manis dengan 200 ml air dan biarkan hingga tersisa 100 ml, 
  • lalu disaring dan diminum selagi hangat.

Manfaat Kayu Manis Untuk Perut Kembung Dan Masuk Angin

Bahan yang perlu disiapkan 

  • Siapkan 5 gram kayu manis, 
  • 10 gram jahe, 
  • 5 butir cengkih, 
  • 5 gram sari, 
  • 5 gram adas, 
  • 5 gram biji pala dan gula aren secukupnya.

Cara Mempersiapkan

  • Rebuslah dalam 800ml air dan biarkan hingga tersisa 450ml. 
  • Saring dan minulah selagi hangat sebanyak 150ml. 
  • Dan lakukan hal ini sebanyak 3 kali.
Buah nanas ternyata dapat mengatasi atau meredakan kembung pada perut dengan cukup mengkonsumsi jus buah nanas sebelum makan.

Manfaat Kayu Manis Untuk Obat Diare Alami

Bahan yang perlu disiapkan 

  • Siapkan 5 gram kayu manis dan 
  • 5 helai daun jambu biji. 

Cara Mempersiapkan

  • Rebus dalam 600ml air dan biarkan hingga tersisa setengahnya.
  • Air ramuan tersebut lalu saring dan tambahkan gula secukupnya, kemudian minum 2 kali sehari, masing-masing 150ml.
Kandungan serat yang terdapat pada bawang merah ternyata terbukti efektif untuk mengatasi sembelit. 

Itulah beberapa ramuan herbal yang bisa Anda gunakan sebagai salah satu pengobatan tradisional berbahan kayu manis, tidak perlu mengeluarkan biaya mahal, karena dengan memanfaatkan bahan-bahan alami juga bisa membantu mengobati keluhan masalah kesehatan Anda.


Masker Wajah Dengan Efek Botox. Sangat Murah dan Mudah Dibuat

Masker Wajah Dengan Efek Botox | Kurang tidur, terkena paparan berlebihan terhadap sinar ultraviolet dan kekurangan antioksidan semua hal ini adalah pemicu dari penyebab kerutan. Namun, ada solusi alami dan murah yang dapat mengembalikan kulit Anda menjadi muda. Kita semua tentunya tahu bahwa senjata dan perawatan untuk melawan penuaan bisa menguras kantong kita terlalu dalam, karena tentu harganya mahal dan beberapa di antaranya memiliki proses yang menyakitkan.



MASKER WAJAH DENGAN EFEK BOTOX. SANGAT MURAH DAN MUDAH DIBUAT

Pada artikel yang singkat ini kami menawarkan masker wajah anti penuaan yang dapat Anda buat dengan mudah di rumah, tentunya dengan bahan - bahan alami yang dapat dengan mudah Anda temukan di setiap toko terdekat dari rumah Anda. Masker wajah Cornstarch ternyata ampuh dan berhasil menggantikan suntikan Botox yang sangat menyakitkan. Serta efeknya akan langsung Anda rasakan.

Sudah tak perlu khawatir lagi dengan lingkar hitam di wajah, silahkan simak Masker Wajah Untuk Membersihkan Lingkaran Hitam di Sekitar Mata

Untuk Mempersiapkan Masker berikut bahan yang Anda butuhkan:

  • Satu sendok makan tepung maizena
  • Lima sendok makan jus wortel
  • Satu sendok makan yogurt
  • air

Cara Menyiapkan Masker Wajah


  • Mulailah dengan mencampur satu sendok tepung maizena dengan setengah gelas air dingin. Secara terpisah, panaskan sekitar 400 ml air. Tambahkan tepung maizena dan rebus sampai campuran menjadi pasta kental. Sisihkan campuran itu dan biarkan hingga dingin.
  • Setelah campuran telah didinginkan tambahkan jus wortel dan yogurt. Aduk dengan baik hingga semua bahan tercampur dengan rata.
  • Masker harus diterapkan pada kulit yang bersih, dalam lapisan tebal dan harus dibiarkan selama kurang lebih lima belas hingga dua puluh lima menit. Berihkan masker dan bilas kulit dengan air hangat kemudian lembabkan kulit Anda dengan krim favorit Anda.
  • Jika Anda memiliki kulit kering, Anda dapat mengganti yogurt dengan satu sendok makan krim wajah.

Untuk mendapatkan efek jangka panjang, masker wajah harus diterapkan setiap tiga kali dalam seminggu. Masker wajah ini dapat menyegarkan kulit, mengurangi kerutan dan membuat kulit menjadi lebih kencang, lebih elastis dan halus.

Monday, October 15, 2018

Perbanyak Konsumsi Bawang Merah Mentah : Khasiatnya Akan Bagus Bagi Kesehatan

Khasiat Bawang Merah Mentah Bagi Kesehatan| Bagi sebagian orang, bawang merah merupakan jenis sayuran yang memiliki bau yang menyengat sehingga tidak disukai. Namun ada beberapa orang pula yang suka mengkonsumsi bawang merah mentah.

Tetapi ternyata bawang merah adalah sayuran yang paling sehat di dunia ketika dimakan dalam keadaan mentah. Bawang merah dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, rambut, wajah, dan lain - lain. Anda dapat memanfaatkan bawang mentah sebagai bumbu dalam makanan apa pun dan itu akan memberi cita rasa yang istimewa. Meskipun demikian, lima alasan ini akan meyakinkan Anda untuk mulai makan bawang merah:



PERBANYAK KONSUMSI BAWANG MERAH : KHASIATNYA AKAN BAGUS BAGI KESEHATAN

Khasiat Bawang Merah Mentah Untuk Menghentikan Pertumbuhan Sel Kanker

Bawang merah memiliki kandungan zat belerang. Kekayaan akan zat belerang membuat tubuh dapat terlindung dari bisul dan berbagai jenis kanker yang dapat mengacam manusia. Khasiat ini juga ampuh membunuh bakteri di saluran kemih.

Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Mengontrol diabetes

Bawang merah mengandung konsentrasi tinggi akan mikronutrien yang disebut flavonoid. Flavonoid merupakan sekelompok bahan kimia yang berasal dari tumbuhan yang memiliki banyak khasiat yang berhubungan dengan kesehatan pada tubuh Anda. Quercetin adalah salah satu flavonoid yang paling melimpah dalam bawang, kandungan yang lain adalah sistein dan alil propil disulfida.

Atasi maag dengan rutin mengkonsumsi campuran bahan alami dan kayu manis.


Guna Bawang Merah Untuk Menyembuhkan Sembelit

Serat yang terkandung dalam bawang merah terbukti efektif untuk mengatasi sembelit. Kandungan zat ini akan memaksa racun untuk keluar dari dalam usus. Bila Anda tidak suka memakan langsung bawang merah mentah, Anda bisa mencampurkan bawang merah dengan salad. Atau juga bisa dicampur dengan bumbu sate.


Khasiat Bawang Merah Mentah Untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan

Mengkonsumsi bawang merah mentah juga bermanfaat untuk mengatasi sakit tenggorokan. Ini karena adanya kandungan antioksidan dan vitamin yang terkandung dalam bawang merah. Caranya adalah dengan berkumur menggunakan bawang merah yang dijus terlebih dahulu.

Vitamin C yang terkandung dalam nanas sangat baik untuk mengatasi dan meredakan radang pada tenggorokkan.

Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Menyeimbangkan kadar kolesterol dan menurunkan kolesterol jahat (LDL). Karena kandungan senyawa flavonoid ampuh untuk mengatasi lemak jahat. Bagi Anda yang sedang mengalami kegemukan, mengkonsumsi bawang merah akan sangat baik bagi Anda.

Di luar kelima manfaat di atas, ada juga beberapa khasiat tambahan dari bawang merah mentah.

Bawang Merah Mentah Untuk Hidung Berdarah (Mimisan)

Untuk menghentikan pendarahan pada hidung, Anda harus memotong bawang menjadi dua dan menciumnya. Aroma yang keluar dari irisan bawang merah akan memampatkan aliran darah yang keluar dari dalam hidung.


Bawang Merah Mentah Untuk Detoksifikasi Tubuh

Kandungan sulfur dalam bawang merah mentah, memiliki fungsi untuk membantu detoksifikasi tubuh. Selain itu kandungan Vitamin C dalam bawang merah juga mampu membantu dalam proses memurnikan darah dengan cara menghapus kandungan timbal, arsenik dan kadmium yang mencampur dalam darah.

Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Menurukan Tekanan Darah

Bawang merah mentah memiliki efek seperti halnya obat pengencer darah, dan dapat mencegah terjadinya pembekuan darah. Banyak ahli jantung yang merekomendasikan konsumsi bawang merah mentah dalam menu diet pasiennya karena manfaat yang tinggi dalam bawang merah, yang sanggup menjaga sistem kardiovaskular.

Dengan campuran beberapa bahan alami dan kayu manis, tekanan darah tinggi atau hipertensi akan efektif untuk diatasi.

Terapkan Soda Kue di Bawah Mata Anda… 5 Menit Kemudian… Anda Akan Kagum!

Menghapus Lingkaran Hitam Di Mata Dengan Masker Soda Kue | Bagi orang - orang yang banyak waktunya setiap hari dihabiskan di dapur, mungkin bahan ini akan terasa tidak asing sebagai bahan tambahan dalam pembuatan masakan. Tapi, tahukah Anda bahwa bahan tersebut juga bermanfaat bagi kecantikan Anda ?
Bubuk putih yang sering kita sebut sebagai soda kue / baking soda merupakan bahan pengembang dalam pembuatan kue. Hebatnya, baking soda ternyata memiliki manfaat yang berguna bagi peremajaan wajah. Masker dengan bahan baking soda ternyata ampuh untuk menghapus lingkaran hitam di sekitar mata Anda.


TERAPKAN SODA KUE DI BAWAH MATA ANDA… 5 MENIT KEMUDIAN… ANDA AKAN KAGUM!


Dalam artikel yang sangat singkat ini, kami akan menunjukkan beberapa cara mudah untuk membuat masker wajah buatan sendiri, yang akan membuat wajah Anda rapi, bebas jerawat, bebas komedo, bebas minyak, halus dan lembut dari yang pernah ada sebelumnya.

Simak cara mudah membuat masker untuk menghilangkan kerutan dan penuaan dini dengan modal tepung.

Beberapa Manfaat Kesehatan dan Pesona dari Masker Baking Soda:


  • Kandungan sodium bikarbonat dalam soda kue ampuh dalam membasmi bekas luka jerawat serta membantu memperbaiki kulit wajah yang mudah terserang jerawat.
  • Mengekstrak infeksi apa pun yang disebabkan komedo dan membantu melonggarkan kulit di sekitar komedo, sehingga Anda dapat membersihkan komedo dengan sangat mudah.
  • Baking soda berfungsi sebagai antibiotik alami, dan menghapus bekas jerawat dan mempromosikan prosedur pemulihan kulit yang rentan terhadap jerawat.
  • Soda kue adalah salah satu opsi terbaik untuk pori-pori. Ini memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan membuka pori-pori.
  • Ini menyerap kelebihan minyak dari kulit dan menghindari pori-pori dari pemblokiran.

Cara menyiapkan masker wajah soda kue:

Masker alami ini sangat mudah untuk disiapkan, dan kabar baiknya adalah Anda dapat membuat masker dengan bahan soda kue ini di rumah Anda sendiri dengan cepat dan tentunya sangat murah.

Bagaimana cara mempersiapkannya (persiapan):


  • Pertama, Anda cukup campurkan setengah sendok makan baking soda dengan satu sendok makan air dingin.
  • Oleskan campuran bahan - bahan tadi di sekitar mata Anda, kemudian biarkan selama kurang lebih sepuluh menit.
  • Kemudian bilas dengan menggunakan air hangat, dan untuk hasil yang maksimal gunakan pelembab bebas minyak favorit Anda.
  • Wajah Anda seketika akan terasa lebih lembut, halus dan terhidrasi.
  • Cobalah sekarang juga, bila perlu gunakan masker baking soda ini setiap hari, untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Serta buktikan pada dunia akan keampuhan dari masker soda kue.
Mau tahu tips kecantikan lain yang bisa Anda terapkan secara murah dan mudah ? Simak beberapa ulasan kami tentang kecantikan disini.
Visit Meraih Sehat Blog